Når du starter i terapi, kan det være en udfordring at åbne op for en fremmed om dine tanker og følelser. At føle sig komfortabel med sin terapeut er afgørende for, at... Læs mere »
Har du hørt om den usynlige tandbøjle? Har du hørt om Invisalign? Det er netop den usynlige tandbøjle, som retter dine tænder, uden at du kan mærke eller se den. Den er... Læs mere »
For mange mennesker forbliver drømmen om at komme i god form bare en drøm. Det vil altså sige, at de aldrig rigtig får gjort noget ved det. Det kan derfor være en... Læs mere »
Meget forskning tyder på, at CBD-olie kan afhjælpe eller lindre en række fysiske og psykiske sygdomme og lidelser, som mange af os danskere døjer med. Selvom det debatteres bredt, hvorvidt cannabisolie bør... Læs mere »
Det er blevet mere og mere populært at benytte slyngetrænere til træningsbrug. De giver nemlig mulighed for at træne på en masse forskellige måder. Det smarte er, at du ikke behøver en... Læs mere »
Når du styrketræner, har afgørende betydning for din succes, at du anvender vægte og træningsudstyr i henhold til dit fysiske udgangspunkt. Det handler først og fremmest om at vælge vægte, som passer... Læs mere »
Te er et nydelsesmiddel, som skal skabe kropsligt og mentalt velvære. Det skal kunne drikkes, når du har brug for at forkæle dig selv og dine smagsløg. Når du vil have den... Læs mere »
Den måde vi bruger vores kroppe på, influerer på kroppes tilstand. Har du et stillesiddende arbejde, vil du have stor risiko for at døje med gener og smerter som følge af dine... Læs mere »
Et aktivt og sundt sexliv er for manges vedkommende et vigtigt aspekt i et lykkeligt og velfungerende liv. Derfor er det også vigtigt at holde sexlivet ved lige og sørge for at... Læs mere »
Der er ikke mange ting i livet, vi kan være helt sikre på, og der kommer hele tiden ny viden om forskellige ting. Én ting, vi dog kan blive enige om og... Læs mere »
